SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jakich

  • Redukcja

    Post
    Trec

    No niestety nie potrafiłem znaleźć dobrego treningu na nogi a niestety siadów nie moge robić bo bardzo szybko wyciera mi sie maź stawowa. Tak na prawde nie wiem w jakich proporcjach miałbym co jeśc boję sie ze za dużo weglowadnów bedzie czy za mało białka nie mam pojęcia jak sie do tego zabrac.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5293 Data: 2014-07-13 02:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok rozumiem brzmi to dobrze. a w jakich ilosciach podawac hcg i jak dluga przerwa do kolejnego cyklu powinna byc ?? tez tak 5-6 tygodni przerwy i od nowa?? a jak by (oby nie) byla potrzeba ze musze cykl przerwac lub po skonczonym cyklu nie bede mial mozlowosci szybkiego powrotu do kolejnego odblokowac sie clomidem ?? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2015-01-18 12:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki w TV

    Post
    Sztuki Walki

    Hej. Czy K1 jest regularnie na Eurosporcie ? Jeśli tak to w jakich terminach ? Pozdrawiam "Własną głupotę ludzie zwykli zwać doświadczeniem."

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 10926 Data: 2003-09-10 20:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjecia z roznym bf%

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszystko masz opisane w tekście, w jakich miejscach gromadzi mu się tłuszcz.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9960 Data: 2007-01-13 08:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Układam zestaw na siłę/masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    HP cubed san białko Teraz ok? I w jakich ilościach to wszystko? :)

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5585 Data: 2008-08-19 22:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl nr 3: Masa

    Post
    Doping

    [...] :) Dieta dopięta na maxa, plus do tego witamin. 100mg dziennie b6, wit c ponad 1000mg, cynk, zma, białko i aminokwasy. Można powiedzieć że standard. Teraz pytanie do Was. W jakich dawkach jechać teraz prop ? został mi jeszcze clen czy mogę znów go dodać do cyklu? Czy może lepiej po cyklu na odblok zostawić? Oraz co możecie polecić zamiast tego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2011-03-08 23:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest to kwestia rynku zbytu. Napoje light (te dostępne) nie są jakoś bardzo popularne w naszym kraju. I nie chodzi o to że jesteśmy gorsi. Pytanie jest takie czy gdyby takie napoje były w polskich marketach to czy ktoś by je kupował i w jakich ilościach. Firmą poprostu nie opłaca się ładować na nasz rynek tego typu napojów bo jest mały popyt

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2012-06-27 12:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl za tydizen %-)

    Post
    Doping

    napisz mi ejszcze w jakich porach ejsc metke i ogulnie czy bedize dobrze jak zjem od 2tyg mety TCM i CP ??? zma ciagle i hmb tez juz mam w stale suplemntacji i jaki odblok do tego co i kiedy Zmieniony przez - Pietka w dniu 2005-09-30 23:31:23

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2709 Data: 2005-09-30 23:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stargard Szczeciński

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Mówicie pewnie o Hesie? Jakie tam są obecnie ceny? W jakich dniach i godzinach czynna jest ta siłownia...? Z góry dzięki za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15276 Data: 2006-05-25 19:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no wiesz klate mam slaba :D a 10kg na reke a nawet gdybym mial cos dokladac na hantle to bym sie chyba skichal niz bym wycisnol wiecej na jednej rece :D ; dobra ale interesuje mnie ile serii w jakich cwiczeniach i jesli bedzie np. 4 serie to powtorzenia dawac 12 10 8 8 czy 12 10 8 6 ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2005-08-31 19:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta + oma

    Post
    Doping

    zeby zminimalizowac skutki estro moge caly czas leciec z oma 6-bromo?? zda ono egzamin?? w jakich dawkach ewentualnie?? chodzi o to zeby gino nie wyskoczylo i nie zalalo mnie mega. dawki beda 250mg e6d dokladniej to mam produkt z 6-bromo... estrogenex z hi-tech

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2013-09-18 23:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki na mase !?!?!?!?!?!?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ile tego bialka trzeba dac na 1 porcje ?? ja chcialbym to brac 3 razy dziennie: rano po silowni w DT i po obiedzie w DN oraz przed snem w jakich porcjach to najlepiej stosowac?? dla ulatwienia ile lyzek stolowych w 1 porcji dzieki z gory

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3901 Data: 2007-05-18 13:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie- uciążliwe bóle

    Post
    Inne dyscypliny

    uprawiałeś w przeszłości jakieś sporty? w jakich butach biegasz? i czy codziennie Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 2003-08-19 12:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA

    Post
    Dietetyka sportowa

    [...] podawania hormonów tarczycy, gdyż można takimi zabiegami poważnie "rozwalić" gruczoł tarczowy 4. Czy warto stosować chrom w cyklu redukcyjnym i jeśli tak to w jakich ilościach ? Tylko wówczas gdy dieta zawiera wysoką dawkę węglowodanów z niższą zawartością błonnika. Jeżeli dbamy o jakość węglowodanów, na ogół deficyt chromu nam nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2010-09-28 18:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • superseria !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to solidnie to na techniki bardziej zaawansowane nie wejdziesz przez najblizsze 1,5 do 2 lat , jesli nie dłużej - wiem że każdy jest inny , ale zeby wiedzieć jak bardzo i w jakich aspektach treningu się różni to musi najpierw je sprawdzić i musi zrobic to sumiennie co do stosowania ss dla jak to nazwałeś odmiany , dobra ale jak juz powiedziałem [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3979 Data: 2004-06-06 21:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmieniać jakoś nadzwyczjanie deity , a owsianke jem codziennie na śniadanie więc spoko , miałem gdzieś wydrukowany takie fajne diety w zależności od której trenujesz tj. w jakich porach dnia , znajdę te kartki i też coś ogarnę z nimi , tylko tam jest w nich pod koniec bodajże białko serwatkowe , a ja tak jak pisałem wyżej chciałbym bez supli [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2194 Data: 2014-04-23 21:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA+ i SPALACZ TŁUSZCZU

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nic takiego nie napisalem, że nie wiem do czego służą??? Chodzi mi o to, że są róznych firm i jednak o troche różnych składach ( w przypadku spalacza szczególnie). Na spalaczu pisze tylko, ze 4 dziennie na BCAA, że 5 dziennie, więc nie pisze w jakich fazach dnia treningowego i nietreningowego, a ja właśnie o to pytam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2014-02-03 18:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac inse

    Post
    Doping

    mm1986 spozywasz 4-5 posilkow w ciagu dnia? W jakich ilosciach spozywasz wegle jak dajesz te 5-7 jednostek insuliny? Posilkow spozywam 6, ale ostatni na noc, to juz przed tym posilkiem slin nie laduje - wiadomo. Tak to daje 10minut przed kazdym posilkiem, po strzalem pelnowartosciowy posilek, ile daje ww, tak na oko 100g ryzu leci w posilku, takze [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5374 Data: 2013-02-08 16:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposób zażywania...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może trochę niejasno napisałem. Podane produkty już posiadam, teraz tylko niewiem jak poprawnie je brać. (które rano, które przed treningiem, ile w dni treningowe ile w nietreningowe i w jakich ilościach) Cel jak napisałem w poście 1 - narazie trening na siłę Zmieniony przez - SayGoodbye w dniu 2007-11-06 20:57:53

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2007-11-06 20:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gh ,slin , t3

    Post
    Doping

    ta, rzeczywiscie to co napisalem nie mialoby sensu- w tym cyklu byl jeszcze igf-1 ale w jakich dawkach to nie pamietam

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7024 Data: 2007-08-01 11:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)